HOŞ GELDİNİZ
Hızlı ve güvenli alışverişe giriş yapın!
Şifremi Unuttum
HENÜZ ÜYE DEĞİL MİSİNİZ?
Kolayca üye olabilirsiniz.
FİLTRELE
SIRALA
Toplam 5 ürün
Yeni
Moon ASB11 11cm Singing Bowl
Moon ASB11 11cm Singing Bowl
0.0 Puan - 0 Yorum
1.742 TL
%10 Havale İndirimi
1.568 TL
Satın Al
Yeni
Moon ASB13 13cm Singing Bowl
Moon ASB13 13cm Singing Bowl
0.0 Puan - 0 Yorum
2.758 TL
%10 Havale İndirimi
2.483 TL
Satın Al
Yeni
Moon ASB15 15cm Singing Bowl
Moon ASB15 15cm Singing Bowl
0.0 Puan - 0 Yorum
4.065 TL
%10 Havale İndirimi
3.658 TL
Satın Al
Yeni
Moon ASB8 8cm Singing Bowl
Moon ASB8 8cm Singing Bowl
0.0 Puan - 0 Yorum
823 TL
%10 Havale İndirimi
740 TL
Satın Al
Yeni
Moon ASB95 9.5cm Singing Bowl
Moon ASB95 9.5cm Singing Bowl
0.0 Puan - 0 Yorum
1.403 TL
%10 Havale İndirimi
1.263 TL
Satın Al

Tibet Kâsesi Nedir?

Adından da anlaşılacağı gibi, kâse şeklinde ve farklı metal alaşımlardan yapılan Tibet Kâsesi'ni bir çeşit enstrüman olarak tanımlamak yanlış olmayacaktır. Tibet Ses Çanağı, Tibet Çanı, Himalaya Kâsesi veya Meditasyon Kâsesi gibi bir çok değişik adlarla da bilinen bu enstrüman genelde meditasyonda kullanılır.

Tibet Kasesi Ne İşe Yarar? 

Daha Fazlası İçin Burayı Tıklayın?

Tibet Kasesi Titreşimin Huzurlu Sesidir. 
Kökeni kesin olarak bilinmemekle beraber genel olarak uzak doğu ülkelerinden yayıldığı düşünülür. Metal veya kristal gibi rezonans üretecek malzemelerden gerçek bir kase formuna yakın şekilde imal ediliriler. Kasenin kenarlarına dairesel hareketlerle sürülen özel maleti, uzayan bir titreşim ve ses üretir. Ses Çanağı'nın ürettiği bu uzayan sesler son derece rahatlatıcı his uyandırarak kişinin rahatlamasını ve gevşemesini kolaylaştırır. Ayrıca Tibet Kasesi'nin bedene temas ederek kullanılması halinde, ses kasesinin titreşimleri tüm bedene yayılacaktır. Meditasyon Çanağının bu titreşimlerinin stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir. Ayrıca konsantrasyonu iyileştirdiği, serebral yarımküreleri dengelediği, yaratıcılığı geliştirdiği, baş ağrılarını giderdiği ve kişinin aura ve çakralarını dengeleyip temizlediği hakkında çeşitli yazılar mevcuttur.

 

Meditasyon ve gevşeme uygulamalarında, konsantrasyonun kolay ve basit bir şekilde iyileştirilmesinde, çok daha derin bir meditasyon almak için kristal veya metal Tibet Kaselerinden faydalanılabilir. Bu nedenle, yoga pratiğinde de kullanılmaktadır.
Müzik terapisinin çeşitli faydalarının ve özellikle Tibet kaselerinin kullanımının tadını çıkarmaya gelince, onu doğru şekilde kullanmayı bilmek çok önemlidir. 

Tibet Ses Çanağı Nasıl Kullanılır?

Tibet kasesini kullanmadan önce rahat ve sakin bir yerde olmanız tavsiye edilir. 
Kendinizi rahat hissettiğiniz bir sandalyeye, bir koltuğa oturup lotus çiçeğinin konumdayken Tibet Kasesini göğsünüzün yüksekliğine, ama biraz uzağa yerleştirin ve malet ile kenarlarını yumuşak dairesel hareketlerle ovalayarak sesin oluşmasını ve uzamasını bekleyin. Hareketi sabırla sürdürdüğünüzde birkaç saniye veya dakika içinde bir tür titreşimli sesi duymaya  başlayadığınızı göreceksiniz.
Başlangıçta ovalayarak sesi çıkarmakta güçlük çekiyorsanız, meditasyon kasesinin ortasına hafif bir vuruşla dokunup ardından malet ile ovalamaya başlayabilirsiniz. Başlangıç için kullanışlı bir yol olsa da vurmak yerine ovalamanın tercih edildiğini unutmayın. 
Titreşimli sesi üretmeyi başardığınızda, kendinizi bu titreşime adeta batırmanız, sakin ve yavaş nefes almanız ve üzerinde yoğunlaşmanız gerekir. Titreşim sona ererse, yukarıda belirtilen adımları izleyerek geri dönebilirsiniz.
Meditasyon Kasesi zamanla Tibet öğretmenlerinin gevşeme, meditasyon, uyum ve farklı enerji bloklarına yardımcı olması için temel bir araç haline geldi. 

Hint Ses Çanağı Nerelerde Kullanılır?

Herhalde en sık karşılaşılan kullanım alanı meditasyonlar ve rahatlama egzersizleridir demek yanlış olmaz. Tibet kaseleri yoga pratiği sırasında ve özellikle meditasyon ve rahatlama pratiği yaparken, kullanışlı bir araç olarak günümüzde hem bireyler hem de Yoga Atölyeleri tarafından yaygın şekilde kullanılmaktadır.